朝

0430 暑くて目が覚めた。朝の会議で使う資料を作ってまた寝た。
0630 本格的に起きた。食欲がないので朝食はジュースのみ、あとで食べるかも。今日は会議が３つある。明日は出張、明後日戻り、金土は研修と忙しい週になりそうだ。
0815 少し遅れて家を出たが、急ぐ気にもなれず40分後に出社。９時から最初の会議、終了後朝食（おにぎり２個と豆乳）、10時に２つめの会議、12時に臨時で３つめの会議。充分に寝た筈なのに眠い。